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　　孕婦的新陳代謝十分旺盛，皮膚散發(fā)的熱量也有所增加，在火熱的夏季出汗很多，因此常常借助電風(fēng)扇或空調(diào)納涼，這是必要的。但如果孕婦用電風(fēng)扇久吹不停，或空調(diào)溫度設(shè)定過低，時間過長，就會出現(xiàn)頭暈頭痛、疲乏無力、飲食下降等不適反應(yīng)。

　　因為電扇空調(diào)的風(fēng)吹到皮膚上時，汗液蒸發(fā)會使皮膚溫度驟然下降，導(dǎo)致表皮毛細血管收縮，血管的外周阻力增加，而使血壓升高，表皮血管呈舒張狀態(tài)，血流量增多，尤其是頭部因皮膚血管豐富，充血明顯，對冷的刺激敏感，所以易引起頭暈、頭痛癥狀。為了調(diào)節(jié)全身體溫，達到均衡狀態(tài)，全身的神經(jīng)系統(tǒng)和各器官組織必須加緊工作，因此，吹風(fēng)時間長，人并不感到輕松，反而容易疲勞。

　　孕婦出汗多時，更不要馬上吹電風(fēng)扇或直吹空調(diào)，因為這時全身皮膚毛孔疏松，汗腺大開，邪風(fēng)極易乘虛而入，輕者傷風(fēng)感冒，重者高燒不退，給孕婦和胎兒的健康造成危害。

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